Biblioteca da Assembleia da Republica

Biblioteca da Assembleia da República

Listas Bibliográficas - 0

|

Recursos Eletrónicos

|

Redefinir pesquisa

A pesquisar na Biblioteca da Assembleia da República

Minimalismo digital : viver melhor com menos tecnologia / Cal Newport

Newport, Cal, 1982-

Lisboa : Conjuntura Actual, 2019

Tit. orig.: Digital minimalism, choosing a focused life in a noisy world

O autor do bestseller Deep Work — A concentração máxima num mundo de distrações apresenta-nos ensinamentos sobre a nossa existência digital que já melhoraram inúmeras vidas. A tecnologia não é o inimigo: tem coisas boas e coisas más. A chave é usá-la para alcançar objetivos e manter os seus valores, sem ser controlado por ela. § Estamos rodeados de minimalistas digitais. São pessoas calmas e felizes que mantêm longas conversas sem desviarem os olhares furtivos para o telemóvel, mergulham sem problema num livro, correm de manhã sem sentir que estão a perder tempo e são capazes de se divertirem sem a obsessão de documentar a experiência nas redes sociais. § Cal Newport analisa o minimalismo digital e mostra-nos como ele é valioso num mundo saturado de tecnologia. Com conselhos preciosos, apresenta um plano para tomar novamente as rédeas da sua vida. Com base em diversos exemplos verídicos, de pais desesperados a programadores de Silicon Valley, identifica as práticas comuns de minimalistas digitais e as ideias que as sustentam, partilhando estratégias para integrá-las na sua rotina, começando com um processo de «desintoxicação digital» de 30 dias que já ajudou milhares de pessoas. [Da capa]

978-989-69-4421-6

tecnologia; mudança tecnológica; impacto das tecnologias da informação

32.26 COMUNICAÇÃO

Ver formato UNIMARC

Exportar registo em ISO2709

Exportar registo em MarcXchange

Informações e esclarecimentos
contactar AR

Ligação para sítio SirsiDynix

© 2008 SirsiDynix Todos os direitos reservados.

Biblioteca da Assembleia da Republica